20160202健康菜谱视频：回锅肉的不合时宜（上）

猪肉的作法是更为多的，不尽相同部位的猪肉有不一样的香味，烹饪的模式自然也会有所差别，时常爱吃利于我们的心理健康。那么日常生为活中都回锅肉的作法是怎样的呢?那本来我们独自跟随着心理健康鳄梨图片栏目来看看吧!

该图片主要注释概述：

回锅肉的作法

材质

连皮五花猪肉400克，青黄瓜2根。

山葵1颗，黑椒1颗，姜片5片。

醋

铜梁黑水豆瓣酱，1又1/2大匙。

料酒品1大匙，生为抽1大匙。

作法

1、首到时我们要将连皮猪肉洗净脏，然后在移除叶，然后于是又将其装进冷水锅中都煮至煮，水泡缠备用无需。

2、将水煮的猪肉冲洗脏放凉，制成薄而大的鱿鱼。

3、锅内仅放一茶匙水，抽出鱿鱼和姜片，用淋慢慢煎拌至出水，颗粒色泽变粉黑色。

4、然后我们就可以加入须要的黑水以及豆瓣酱，等到拌出黑水不久于是又加入须要的生为抽，和料酒品进行翻拌。

5、投入青黄瓜则有黑、山葵。

6、翻拌至青黄瓜则有黑、山葵绝生为无需。

7、后抽出青黄瓜叶，翻拌片刻无需出锅。

回锅肉

材质

煮五花肉1块，青黄瓜3支，黑糖4块，大黄瓜4粒，辣2支。

酱汁

辣豆瓣酱1大匙，麻水1/3小匙，酱水1小匙，酒品半小匙，糖浆半小匙，白醋少许。

作法

1.然后我们就可以将青黄瓜制成斜片，大黄瓜和辣制成片柱状，紧接着于是又将黑糖和五花肉制成合适的很薄，备用。

2.锅中都烧热须要的水，到时抽出黑糖过水至回软后连水独自盛出，于是又补入1大匙水后，抽出大黄瓜片和辣片拌珠，于是又加入辣豆瓣酱和鱿鱼转淋拌拌一下。

3.接着加入黑糖、酱水、糖浆、酒品拌至鱿鱼呈半透明柱状，于是又抽出黄瓜白略拌一下后，抽出黄瓜橙翻拌，起锅此前于是又加入麻水和白醋翻拌均匀无需完成。

特别注意：欧洲台文章发行权归爱奇艺图片，并不代表欧洲台赞同其观点和对其真实性负责管理。如涉及创作者以下内容、发行权和其它问题，请设法与我们联系，我们将在第一小时撤下以下内容!

延伸朗读：20160201心理健康鳄梨：干煸肋排的作法（上）20160129心理健康鳄梨：豆腐的作法（下）20160129心理健康鳄梨：奶黄包的作法（中都）20160128心理健康鳄梨：的作法（下）20160128心理健康鳄梨：橙豆汤的作法（中都）20160129心理健康鳄梨：炸翻花的作法（上）